Keď telo povie nie ako si skrytý stres vyberá svoju daň - Máté, Gábor, 1944-; Hrúziková, Daniela (Bratislava NOXI, 2021)
Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie. Ako súvisí Alzheimerova choroba s potlačenými emóciami? Môže človek zomrieť na osamelosť? Prepojenie tela a mysle nikdy nebolo vysvetlené zrozumiteľnejšie, nakoľko sa autor opiera o dlhoročné výskumy a poznatky z praxe. V knihe sa zároveň dočítate aj o siedmich princípoch liečenia a prevencie pred civilizačnými chorobami, napríklad pred rakovinou, či sklerózou ale aj o tom, ako vplýva na naše telo stres a emočné vypätie. zdroj: martinu.sk
Keywords: psychosomatika; psychosomatické choroby; psychologický stres; stres (fyziológia); zdravie a choroba; psychoterapia; autoterapia; lekárska kazuistika; Psychosomatics; Psychosomatic diseases; Stress psychology; Stress (physiology); Health and disease; Psychotherapy; Autotherapy; Casuistics; populárno-náučné publikácie; Popular works