Stlač SHIFT ... a nauč sa ovládať svoje emócie, aby neovládali ony teba

Úzkosť z návštevy lekára. Zúrivosť, keď uviaznete v zápche. Smútok po bolestivom rozchode. Naše životy sú plné situácií, ktoré nás ženú do špirály. No aj keď nám naše emócie často pripadajú neúnosné, sú zároveň superschopnosťou. Emócie nie sú ani zďaleka „dobré“ alebo „zlé“, predstavujú informáciu....

Celý popis

Podrobná bibliografia

Hlavný autor:	Kross, Ethan (Autor)
Ďalší autori:	Opátová, Mária (Prekladateľ)
Médium:	Kniha
Jazyk:	slovenčina angličtina
Vydavateľské údaje:	Bratislava : Grada Slovakia s.r.o 2025
Vydanie:	Vydanie 1.
Téma:	emócie prejavy emócií selfmanažment psychológia sociálna sebarozvoj práce populárne príručka
Umiestnenie:	Slovenská lekárska knižnica Univerzitná knižnica Žilinskej univerzity Mestská knižnica Bytča