Stlač SHIFT ... a nauč sa ovládať svoje emócie, aby neovládali ony teba

Úzkosť z návštevy lekára. Zúrivosť, keď uviaznete v zápche. Smútok po bolestivom rozchode. Naše životy sú plné situácií, ktoré nás ženú do špirály. No aj keď nám naše emócie často pripadajú neúnosné, sú zároveň superschopnosťou. Emócie nie sú ani zďaleka „dobré“ alebo „zlé“, predstavujú informáciu....

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Kross, Ethan (Author)
Other Authors:	Opátová, Mária (Translator)
Format:	Book
Language:	Slovak English
Published:	Bratislava : Grada Slovakia s.r.o 2025
Edition:	Vydanie 1.
Subjects:	emócie prejavy emócií selfmanažment psychológia sociálna sebarozvoj práce populárne príručka
Location:	NCZISLLK UNIZA MKBYTCA