Cvičení s vlastní vahou bez nářadí 50 tréninkových sestav : jednoduše, efektivně, kdekoli
V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná stehna, nebo posilovat tělo komplexně, tento fitness průvodce nabízí široký výběr různých trénin...
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | čeština němčina |
| Vydáno: |
Praha :
GRADA PUBLISHING
2024
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: | |
| Umístění: |
NCZISLLK |
