Pseudohlad proč jíme, když nemáme hlad, a jak s tím skoncovat

Kniha je založena na nejnovějších poznatcích neurovědy a několika desetiletích autorovy psychiatrické praxe. Je srozumitelná a empatická, pomůže vám konečně se vymanit z vězení jídla a získat svůj život zpět. Mimo jiné se díky ní naučíte: jak přestat vidět jídlo jako nepřítele, jak si náš mozek vytv...

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Brewer, Judson (Author)
Other Authors:	Bíla, Tomáš (Translator)
Format:	Book
Language:	Czech English
Published:	Praha : Audiolibrix 2025
Edition:	První vydání
Subjects:	návyky stravovacie hlad správanie a mechanizmy správania selfmanažment sebarozvoj práce populárne
Location:	NCZISLLK