8 kroků k překonání sociální úzkosti

Vyhýbáte se situacím, při kterých se setkáváte s druhými lidmi? Raději zůstanete v zaměstnání, které nesnášíte, než abyste šli na pracovní pohovor? A co když máte promluvit ve společnosti? Raději se z toho vyvléknete? Pokud ano, nejspíše se potýkáte se sociální úzkostí – a vězte, že v tom nejste sam...

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Hofmann, Stefan G (Author)
Other Authors:	Müller, Ivo, 1967- (Translator), Leahy, Robert L. (Author of introduction, etc.), Tvrdá, Kateřina (Bookjacket designer)
Format:	Book
Language:	Czech English
Published:	Praha Portál 2025
Edition:	Vydání první
Subjects:	úzkosť sociálne fóbie kognitívno-behaviorálna terapia sebadôvera sociálne zručnosti Anxiety social phobia Cognitive-behavioral therapy Confidence Social skills príručky Handbooks, manuals, etc.
Location:	NCZISLLK